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盛夏来临,大汗淋漓成了家常便饭。这是因为,只有出汗,才能带走热量,给人体一个恒定的体温。因此,夏天出汗是好事。不过,汗液多也会带给人困扰,市三院皮肤科主任袁富海提醒大家,多汗季节谨防6种病。
“痱”,俗称“痱子”,是夏季常见皮肤病之一,多由于高温、闷热环境中出汗过多且不易蒸发而引起,多见于婴幼儿及胖体型成人。所以,夏天气温高的时候必须常通风,穿吸汗的棉质衣服,并且常用温水清洗,勤换内衣,如有“痱子”,用痱子粉或炉甘石洗剂。
“日光性皮炎”、“多形性日光疹”,是强烈日光照射引起的光毒性和迟发性光变态反应性疾病。多发于夏季。皮疹见于暴露部位,主要表现为红斑、水肿,自觉搔痒剧烈及烧灼感。因此,大家要注意遮光、防光,外出时撑太阳伞、戴宽边帽或着长袖衫等。在外露部位皮肤抹防晒霜或遮光剂,如:5%的氨基苯甲酸酒精、炉甘石洗剂或15%的氧化锌软膏,但主要是防止光线直接照射皮肤。
“夏季皮炎”:亦由气温高、出汗造成,皮疹好发于四肢伸侧和躯干等处,尤以腋下多见,对称分布,皮肤表现为红斑基础上有密集的小丘疹或丘疱疹,自觉剧痒。因此,保持皮肤清洁干燥,避免搔抓,勿用肥皂和热水烫洗,可用冷水或温水沐浴,口服扑尔敏、钙剂和维生素C,外抹炉甘石洗剂等。
“足癣”:夏天酷热,女士们都早早换上了露趾凉鞋,男士就没这个特权,他们在烈日炎炎之下也要脚蹬皮鞋。如果出汗太多,汗水会让脚趾缝产生浸渍,把该处皮肤泡得发白,这时真菌就很容易乘虚而入,导致足癣。因此,夏天要尽量穿透气的鞋袜,注意足部清洁,一旦发现脚趾缝脱皮、发痒、起疱,就应尽早看医生。
“股癣”:夏天再热,很多男性也不得不穿长裤外出,这给了股癣真菌可乘之机。特别是司机,长时间驾驶的出租车司机、长途货运司机,腿部出汗多,又得长时间坐着,大腿根、臀部就容易受到真菌感染,形成股癣。所以,建议将袜子、内裤分开洗,并养成良好的卫生习惯。
毛囊炎:很多人一到夏天身上就长疖子,即毛囊炎,往往是因为汗出得多以后不注意清洁,导致毛孔被堵塞,一旦有细菌寄生,就成了红肿的疖子。要想杜绝这种情况发生,最关键的预防措施还是注意清洁,养成个人良好的卫生习惯。 (马玫 张春仙) |